IV Всероссийская просветительская Акция «Поделись своим знанием»

10 – 16 июня 2024 года – Неделя отказа от алкоголя Не существует безопасных доз алкоголя. Потребление алкоголя — это всегда риск.

Среди кратковременных последствий употребления спиртных напитков — чувство расслабления, сонливость, нарушение зрения, речи, координации движения, проблемы с концентрацией внимания, изменение настроения. У некоторых людей эти эффекты могут наступить даже после одного бокала.

Как избежать пищевого отравления летом

Вокруг все радуются теплу, загорают, купаются, а у вас – тошнота, рвота, диарея. Это основные признаки пищевого отравления – острого заболевания, возникающего вследствие употребления недоброкачественных или ядовитых продуктов. В летнее время количество пищевых отравлений увеличивается более чем на 40 %. Из-за нарушения условий хранения и приготовления продукты быстро портятся и становятся причиной кишечных расстройств.

Как не пополнить ряды тех несчастных, которые летом не отдыхают, а страдают? Как не стать жертвой отравления? Пищевые отравления лучше предупреждать, чем бороться с их последствиями, профилактические меры, принимаемые на всех этапах, от покупки до употребления пищи, значительно сократят вероятность получить пищевое отравление.

Для предупреждения пищевых отравлений и кишечных инфекций необходимо соблюдать следующие меры профилактики:

Чистота – залог здоровья и враг отравлений

 Помните об элементарных правилах гигиены, о которых говорят с детства – мытье рук с мылом перед едой, после посещения туалета, возвращений с прогулки и т. д. Мойте руки перед, во время и после приготовления пищи.

 Обеспечьте чистоту посуды и рабочих поверхностей, используемых для приготовления пищи. Оптимальное и безопасное средство для мытья – горячий мыльный раствор. Никогда не кладите готовые мясные блюда в ту же посуду, где они лежали сырыми, если предварительно
не вымыли ее.

 Своевременно меняйте губки, которыми вы пользуетесь
для мытья посуды. Помните: моющие губки могут быть источником и накопителем бактерий.

 Чаще стирайте и просушивайте ваши кухонные полотенца
и мочалки. Одноразовые кухонные полотенца полезнее, чем тканевые.

 Тщательно мойте овощи, фрукты, ягоды и зелень перед употреблением.

 

Правильно выбирайте продукты

 Не покупайте пищевые продукты в местах несанкционированной торговли у неизвестных лиц. Особенно это касается скоропортящихся пищевых продуктов: молока, творога, сметаны; любых пищевых продуктов домашнего изготовления.

 При приобретении скоропортящихся пищевых продуктов (молочные и колбасные изделия, готовые салаты, кондитерские изделия с кремом) и продуктов детского питания обращайте внимание на сроки годности пищевых продуктов и условия хранения таких продуктов.

 Не приобретайте и не употребляйте овощи и фрукты с признаками порчи.

 Не приобретайте консервы с нарушением герметичности банок, с ржавчиной, деформированные, без этикетки.

 Не приобретайте пищевые продукты с нарушением целостности упаковки и без маркировочных этикеток (ярлыков).

 

Правильно храните продукты

 Храните в холодильнике скоропортящиеся продукты (молоко, майонез, салаты, пирожные с кремом).

 Проверяйте температуру в холодильной и морозильной камерах холодильника.

 Не замораживайте мясо и рыбу повторно (после оттаивания).

 Разграничьте хранение в холодильнике сырых продуктов и полуфабрикатов, и готовой к употреблению продукции.

 Тщательно контролируйте сроки годности продуктов перед приобретением, приготовлением и употреблением.

 

Не рискуйте в еде

 Соблюдайте тепловой режим обработки пищевых продуктов. Особенно тщательно проваривайте (прожаривайте) субпродукты, мясо, птицу. Не ешьте сырых яиц.

 Не употребляйте пищевые продукты, внешний вид или запах которых вызывает у вас малейшие сомнения в их пригодности. Тщательно осматривайте (обнюхивайте) мясо, рыбу, яйца.

 Готовьте салаты, изделия из рубленного мяса и рыбы, студень, заливное в домашних условиях, в небольших количествах, чтобы не хранить остатки блюд более суток. Если готовую пищу приобретаете в
магазине – обратите внимание на дату и время изготовления, условия хранения и срок ее реализации.

 Не храните скоропортящиеся продукты и готовые салаты при комнатной температуре более 2-х часов, так как это может привести к накоплению бактерий и токсинов.

 Не ешьте домашние консервы, если крышка вздута или повреждена.

 Используйте для питья кипяченую или бутилированную воду.

 Не смешивайте свежеприготовленную пищу с остатками от предыдущего дня. Если готовая пища осталась на другой день, обязательно перед употреблением необходимо её подвергнуть термической обработке (прокипятить, прожарить).

 Храните пищевые продукты в защищённых от насекомых, грызунов и других животных местах.

 

По материалам сайта ГБУЗ «ВРЦОЗ и МП».

 

С 1 по 7 апреля 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделю продвижения здорового образа жизни. Физическая активность является неотъемлемым элементом сохранения здоровья и здорового стиля жизни.

Информация о направлении уведомлений о персональных данных.

Ещё одна участница Волгоградского Фестиваля 34 поделилась своей красочной работой, созданной для заочного этапа конкурса. Екатерина Кутепова выбрала номинацию «Арт-галерея». Темой задания стали «Песни Александры Пахмутовой».

«На память мне сразу пришла песня „Птица счастья“, — делится Екатерина. — На картине изображена девочка, бегущая за птицей по красивым полям с цветами. В своей работе я хотела передать жизнерадостность и надежду на счастливое будущее.»

Тема вебинара «Защита и продвижение бренда самозанятого»

 Организатор:Центр поддержки предпринимательства ГАУ ВО «Мой бизнес»

Дважды в год российские айтишники сдают кровь и помогают спасать жизни. Принять участие может каждый: достаточно сдать кровь в сроки акции.

15 июня в парке ст. Преображенской прошёл замечательный субботний концерт. Программа была подготовлена работниками и участниками художественной самодеятельности Калиновского СДК, Дубровского СДК и Страховского СК.

У сотрудников Госавтоинспекции есть свой особый день в году – 3 июля – День ГИБДД (ГАИ).

И хотя в официальном календаре этот праздник появился сравнительно недавно — в 2009-м, сотрудники службы принимают поздравления 3 июля уже более 80 лет, когда в СССР появилась первая Госавтоинспекция.

В наши дни трудно переоценить роль дорожных полицейских. С каждым годом возрастает численность транспорта, все более интенсивным становится движение на наших дорогах. В этой ситуации работа автоинспекторов крайне трудна, но настолько же и необходима.

Сотрудники отделения ГИБДД ОМВД России по Киквидзенскому району обеспечивают безопасность водителей и пешеходов, следят за соблюдением правил дорожного движения, снижают риски возникновения опасных для жизни ситуаций, задерживают нарушителей, назначают штрафы, проводят большую профилактическую работу, одним словом, делают все, чтобы аварий и разгильдяйства на дорогах было меньше. Нередко случается, что именно они первыми спешат на помощь попавшим в беду людям.

Отметим, в Киквидзенском районе несут службу семь дорожных полицейских. Под руководством начальника ОГИБДД майора полиции А.В. Сучкова успешно выполняют поставленные задачи государственный инспектор безопасности дорожного движения, старший лейтенант полиции Н.Н. Белянский, инспектор по исполнению административного законодательства младший лейтенант полиции М.С. Печкунова, старший инспектор дорожно-патрульной службы старший лейтенант полиции В.В. Андреев, инспектор дорожно-патрульной службы старший лейтенант полиции В.С. Бриш, инспекторы ДПС лейтенанты полиции А.В. Высоцкий и В.В. Вихарев.

Работа не простая и не всегда благодарная. Но ведь каждый вовремя остановленный водитель в нетрезвом виде, обнаруженное на дороге неисправное авто – это спасённые жизни и здоровье не только самих нарушителей, но и других участников дорожного движения. Каждый это хорошо понимает и выполняет свои обязанности с полной отдачей сил. Большая часть сотрудников Киквидзенской ГИБДД встретит свой профессиональный праздник на рабочем месте. Пожелаем им безопасных дорог и добросовестных водителей.

Пусть сложная и ответственная служба стражей дорог всегда является залогом безопасности для каждого жителя Киквидзенского района.

ЖИВАЯ ПАМЯТЬ

8 мая 2024 года в ГБССУ СО ГПВИ «Мачешанский дом-интернат для престарелых и инвалидов» состоялся совместный концерт учащихся Киквидзенской ДМШ и самодеятельных артистов Мачешанского СДК, посвящённый Великой Победе.
Юные музыканты подарили зрителям в этот день много приятных эмоций и хорошего настроения.
В концерте принимали участие: Олеся Каменщикова, Анастасия Гузева, Артём Приходченко, Юлия Осянина, Дмитрий Баев, Софья Кузнецова.
Зрители долго хлопали и благодарили артистов за прекрасное выступление.

В помощь фронту
Передача ключей от автомобиля УАЗ, который в ближайшие дни отправится на одно из «горячих» направлений в зону проведения специальной военной операции, состоялась сегодня в администрации Киквидзенского муниципального района.
Машину для наших бойцов предоставил глава крестьянско-фермерского хозяйства Ю.В. Богатырев. Лично для него это уже не первый случай помощи землякам-военнослужащим, стойко и мужественно выполняющим боевые задачи на линии соприкосновения. По словам Юрия Викторовича, в наше непростое время невозможно оставаться в стороне от происходящего, хочется искренне помочь нашим ребятам. Поэтому и созрело решение: от своего хозяйства передать на фронт внедорожник, больше известный в народе как «буханка». Сомнений или сожалений у нашего земляка не было, ведь такой транспорт там – за «ленточкой» — жизненно необходим. Хорошо известно, что эта машина неприхотлива, надёжна и способна ездить по любому бездорожью. УАЗ на полном ходу, практически новый, всего около 15 тыс. км пробега.
— Такой «подарок» с малой родины станет верным помощником нашим воинам в зоне СВО, — отметил глава Киквидзенского муниципального района С.Н. Савин и выразил
искреннюю признательность Ю.В. Богатырёву за неравнодушие и активную гражданскую позицию, добавив, что транспортное средство будет доставлено к месту назначения уже в ближайшие дни.
На этом же автомобиле защитникам Отечества доставят и ценный груз, сформированный по заявкам наших ребят – участников спецоперации. В его составе генератор, саморезы, бензопилы, радиостанции, масла для обслуживания техники, авторезина с дисками и другие полезные вещи, приобретенные за счет средств созданного в Киквидзенском районе благотворительного Фонда. Кроме того, солдаты получат адресные посылки от своих родных и близких людей, от волонтёров, жителей сёл и хуторов — маскировочные сети с записками: «Мы ВАС ждём с ПОБЕДОЙ домой!»