01.12.2022г по сельскими поселениями, специалистами МКУСДЦ «Ровесник» было проведено мероприятия, посвященное Всемирному дню борьбы со СПИДом.

В Управлении Росреестра по Волгоградской области открылся музей, посвященный геодезии и картографии

С 14 по 20 август проходит Неделя популяризации активных видов спорта. Спорт – отличный помощник в борьбе за прекрасную фигуру и отменное здоровье, а соблюдение нехитрых правил поможет в разы повысить эффективность занятий и сохранить хорошее самочувствие во время и после тренировки.
Умеренные нагрузки необходимы человеку. Чем они эффективнее, тем выше потенциал, на который способен организм. Положительное влияние физических упражнений на здоровье человека будет лишь в том случае, если придерживаться ряда правил:
Умеренность. Польза будет только от нагрузок, верно рассчитанных по интенсивности и частоте. Они увеличат силу мышц, внешний вид тела, поддержат организм в тонусе, оттягивают его старение. При слишком частых тренировках и регулярном экстремальном напряжении, напротив, происходит его износ, что приводит к противоположным последствиям. К примеру, кардиологи рекомендуют ежедневно не бегать, а ходить – темп и ритм бега являются слишком большими нагрузками на сердце, а ходьба поддерживает его тонус. Это не значит, что бег опасен, просто нужно заниматься им 2-3 раза в неделю;
Физическая активность должна сочетаться с правильным питанием. Только такой образ жизни гарантирует отсутствие проблем со здоровьем. Напряженная работа сопровождается потерей калорий, которые являются энергией. Поэтому для занятий спортом нужна пища, богатая витаминами, минералами и другими полезными веществами. К примеру, дефицит кальция приводит к слабости костей, соответственно, тренировки будут даваться тяжелее;
Необходимо заниматься комплексно. Нужно распределить нагрузки равномерно на все части тела. Это позволит исключить травмы и деформации мышц/костей;
Учитывать состояние здоровья. Например, в спортивных секциях контролируют этот параметр. Чтобы не навредить себе, рекомендуется посетить ортопеда, который оценит состояние костной системы и порекомендует оптимальную интенсивность занятий. При наличии ран или травм в анамнезе нужно пройти ряд диагностических процедур, чтобы исключить противопоказания к занятиям спортом. При наличии проблем с сердцем нужна консультация кардиолога. Также стоит посетить врача людям с плохим зрением. Поэтому прежде чем активно начинать заниматься, нужно оценить состояние своего здоровья, а еще лучше – доверить это специалистам;
При отсутствии противопоказаний не только можно, но и нужно быть физически активным. Польза спорта будет заметна уже спустя несколько месяцев. Кроме того, переключение вида деятельности с умственного на физический снимает стресс, способствует борьбе с депрессией, укрепляет иммунитет.

По материалам сайта ГБУЗ «ВРЦОЗ и МП».

Ученики Киквидзенского района демонстрируют свои навыки и способности на районных соревнованиях Зарница. Это событие собирает учеников из разных школ, которые соревнуются в различных дисциплинах спорта.

Извещение о размещении приказа комитета по управлению государственным имуществом Волгоградской области от 15.09.2023 № 64-н " Об утверждении результатов определения кадастровой стоимости зданий, помещений, сооружений, объектов незавершенного строительства, машино — мест на территории Волгоградской области".Об итогах государственной кадастровой оценки по состоянию на 1 января 2023 года в отношении всех зданий, помещений, сооружений, объектов незавершенного строительства, машино — мест, учтенных в Едином государственном реестре недвижимости на территории Волгоградской области

УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ!

Приближаются Новогодние праздники и зимние каникулы. Самое чудесное время для детей: елка, подарки, разнообразные развлечения, бенгальские огни, хлопушки, петарды, снежные горки, ледянки, санки, лыжи и коньки — все это не только приносит радость, но может огорчить травмами, ушибами, порезами и ожогами.
Простые и понятные правила помогут вам сохранить жизнь и здоровье и получить от зимы только лишь положительные эмоции.
Памятка о безопасности детей в период проведения новогодних праздников
Для того, чтобы праздничные дни не были омрачены бедой, необходимо обратить особое внимание на соблюдение мер пожарной безопасности, которые очень просты.

АНОНС «ГОРЯЧИХ ЛИНИЙ»

УПРАВЛЕНИЯ РОСРЕЕСТРА ПО ВОЛГОГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ

МИФНС №7 напоминает налогоплательщикам, что завершена рассылка налоговых уведомлений для уплаты физическими лицами транспортного и земельного налогов, а также налога на имущество и НДФЛ по налоговому уведомлению за 2022 год. Пользователи интернет-сервиса ФНС России «Личный кабинет налогоплательщика для физического лица» получили уведомления в электронном виде. Кроме того, у налогоплательщиков — физических лиц есть возможность получения налоговых уведомлений в электронной форме через личный кабинет на Едином портале государственных и муниципальных услуг (ЕПГУ).

Интернет-сервис «Личный кабинет налогоплательщика для физических лиц» предоставляет широкий набор сервиса для налогоплательщиков. Все его пользователи получают информацию об объектах налогообложения, в электронном виде получают налоговые уведомления на оплату транспортного и земельного налогов.
В данном сервисе граждане могут заполнить налоговую декларацию о полученных доходах по форме 3-НДФЛ с помощью пошаговой инструкции, при этом часть личных данных заполняется автоматически. Декларация подписывается усиленной неквалифицированной электронной подписью (ее можно также получить бесплатно через личный кабинет) и направляется в налоговый орган в электронном виде. В таком же порядке можно направить отсканированные копии подтверждающих документов. Дублировать декларацию и подтверждающие документы на бумажном носителе в этом случае не нужно.

Статьёй 157 Уголовного кодекса Российской Федерации предусмотрена уголовная ответственность за неуплату алиментов на содержание детей.

При этом привлечению к уголовной ответственности в обязательном порядке предшествует привлечение к административной ответственности по ст. 5.35.1 КоАП РФ. То есть когда родитель не платит алименты на содержание ребенка более двух месяцев с момента возбуждения в отношении  него исполнительного производства  мировым судьей по инициативе судебного  пристава – исполнителя  рассматривается вопрос о привлечении его к административной  ответственности в виде обязательных работ, административного ареста либо штрафа в размере 20 000 рублей.

Если же после вступления решения суда о привлечении к административной ответственности родитель продолжает не выплачивать алименты, то решается вопрос о привлечении его к уголовной ответственности. В данном случае наказание предусмотрено, в том числе, в виде лишения свободы сроком до одного года.

 

 

Прокурор района                                                                   О.В.  Кобзева

 

Памятка по изменению законодательства в части заключения/перезаключения договоров о техническом обслуживании газоиспользующего оборудования на территории Волгоградской области.

Прокуратурой Киквидзенского района на постоянной основе осуществляется надзорное сопровождение закупок товаров, работ, услуг для обеспечения государственных и муниципальных нужд, осуществляемых заказчиками района, в том числе у единственного поставщика.

АНОНС «ГОРЯЧИХ ЛИНИЙ»
УПРАВЛЕНИЯ РОСРЕЕСТРА ПО ВОЛГОГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ

Решение все вопрос ЖКХ в одном приложении